red orange yellow green blue pink

Sportovní disciplíny – Sanda

27.6.2011
Čínský kickbox – sanda, neboli sanshou Sanda - bojuje se na platformě, která je metr vysoko nad zemí - bojovníci mají na sobě trenky, ochranou vestu, helmu, boxerské rukavice, suspenzor a skusku (chránič chrupu) - bojuje se formou plného kontaktu, všechny techniky jsou prováděny plnou silou - povolené a bodované techniky jsou údery pěstí a všechny typy kopů, na nohy, tělo i hlavu soupeře, dále jsou bodované hody a strhy, nejvíce bodovaná technika… Číst více

Úvod do Reality Based

23.6.2011
Článek Honzy Bednaříka o základech systému: Sanda  Pojem Reality Based v českém překladu znamená „vycházející z reality“ nebo „založeno na realitě“ a nejčastěji se používá v kombinaci s Training - trénink nebo Self Defense - sebeobrana. Ačkoliv to vypadá na úplně nové pojmy, svým způsobem je to jen návrat k původním tréninkovým metodám a principům všech bojových umění, kdy byly schopnosti přežít boj vždy až na prvním místě. Reality Based Training (RBT)… Číst více

Prázdninové tréninky

22.6.2011
Od 1. července přecházíme na prázdninový provoz: všechny skupiny trénují společně v úterý a čtvrtek od 17.00, další tréninky jsou možné po domluvě se mnou, nebo s ostatními instruktory. Wolf Číst více

Soustředění 2011

22.6.2011
Survival in Český ráj a sprnové soustředění Arena + Fightclub  Ve dnech od 10.07. 2011 do 17.07. 2011 pořádá Streetsurvival a Fightclub dovolenou v Českém ráji, kde vedle nádherné přírody, výletů po ráji, hradech, zámcích, skalách apod. se budou pořádat i tréninky sebeobrany Crazy Monkey a aikida. -------------------------------------------------------------------------------- Propozice na soustředění Areny a Fightclubu -------------------------------------------------------------------------------- Survival in Český ráj… Číst více

Sportovní disciplíny – Grapling

20.6.2011
Grapling Grappling - druh boje bez používání úderů a kopů - bojuje se na žíněnce – tatami na jedno kolo, které trvá 5 minut - závodníci mají na sobě trenky a bojují bez trička, jedinou výjimkou je  speciální elastické tričko rashguard - boj začíná v postoji, končí na zemi - povolené a bodované techniky jsou kontrolované hody, strhy a škrcení v postoji držení, změny pozic, páky a škrcení na zemi - zápas může rozhodnout buď bodové skóre,… Číst více